Con La Luz Prendida
Hablemos de manera abierta y natural sobre sexo y sus diferentes puntos de vista. Un espacio para comentar, debatir, reír y aprender sobre sexualidad.
Episodios
Viernes de Chismecito con Ale Ramírez | Episodio 72 | Con La Luz Prendida
¡Cerramos la sexta temporada con un Viernes de Chismecito junto a un invitado de lujo: Alejandro Ramírez! 🎉En este episodio nos pusimos a leer los chismes, confesiones y preguntas que nos enviaron, y los respondimos sin filtros, con mucho humor, opiniones y una que otra historia inesperada. Si quieren desconectarse un rato y reírse con nosotrxs, este es el episodio.¡Gracias por acompañarnos durant
Dudas, chismes y confesiones sobre moteles | Episodio 71 | Con La Luz Prendida
En este episodio hablamos con Katherine y Luis de Fantasy Rooms, una de las cadenas de moteles más conocidas de Costa Rica y patrocinador de nuestro podcast, para responder preguntas.Conversamos sobre las dudas más frecuentes que recibe un motel, desmentimos algunos mitos, hablamos de situaciones inesperadas, chismes y anécdotas reales que han vivido a lo largo de los años, además de compartir un
Hablemos de morbo | Episodio 70 | Con La Luz Prendida
En este episodio hablamos sobre el morbo junto a la sexóloga Mary Paz Solano. Exploramos qué es realmente, si es lo mismo que la fantasía y por qué todas las personas, en mayor o menor medida, experimentan deseos que pueden generar curiosidad, placer o incluso incomodidad. A lo largo de la conversación, profundizamos en por qué el deseo a veces nos desborda, qué pasa cuando choca con nuestros valo
Diversidad, violencia y espacios seguros | Episodio 69 | Con La Luz Prendida
En este episodio conversamos con la psicóloga Melanie Portillo, psicóloga con enfoque en género y derechos humanos, sobre temas urgentes y necesarios: la diversidad, las distintas formas de violencia y la importancia de construir espacios seguros.Host: Jeimy SibajaInvitada: Psicóloga Melanie Portillo https://www.instagram.com/psique__feminist/?hl=es Este episodio es posible gracias a nuestro patro
La Pandemia de la Soledad | Episodio 68 | Con La Luz Prendida
¿Se puede estar rodeado de personas… y aún así sentirse solx? En este episodio conversamos con la psicóloga Graciela González sobre una realidad cada vez más presente: la soledad en el mundo actual. Exploramos los miedos, patrones y formas de relacionarnos que influyen en nuestros vínculos, así como cómo abrirnos, conectar mejor y reflexionar sobre nuestra vida emocional.Host: Jeimy SibajaInvitada
Perimenopausia y Menopausia | Episodio 67 | Con La Luz Prendida
Para este episodio hablamos con la dra. Adriana Jiménez, ginecóloga y obstetra sobre la perimenopausia y menopausia. Se explican qué son y cuándo comienzan, las señales y síntomas. También se aborda su impacto a nivel individual y en las relaciones, los tratamientos y opciones disponibles, los mitos más comunes, qué situaciones no se consideran normales y la importancia del acompañamiento durante
ITS con Laboratorios LABIN | Episodio 66 | Con La Luz Prendida
En este episodio de Con La Luz Prendida hablamos con la doctora Loretta de Laboratorios LABIN sobre ITS. Hablamos de las más comunes, de mitos que hay alrededor de estas, de prevención y las pruebas que hay.Host: Jeimy SibajaInvitada: Dra. Loretta Barrantes de Laboratorios LABIN https://www.instagram.com/labincr/?hl=esDurante todo el 2026 tenemos una promoción especial junto a Laboratorios LABIN.
TOCs en la sexualidad: cuando la mente confunde | Episodio 62 | Con La Luz Prendida
En este episodio hablamos de un tema poco conocida —y muy angustiante— de la sexualidad: los pensamientos intrusivos y obsesivos relacionados con el sexo. Conversamos sobre el TOC de contenido sexual, donde aparecen ideas no deseadas como miedo a ser homosexual sin serlo, temor a hacer daño, a cometer actos prohibidos o incluso pensamientos relacionados con la pedofilia, sin que exista deseo real.
Juegos Eró/ticos | Episodio 65 | Con La Luz Prendida
En este episodio conversamos con Víctor, conocido en redes como El Marquesx, sobre el mundo de los juegos eróticos desde una mirada informada y sin tabúes. Hablamos sobre distintas prácticas como la privación sensorial, el impacto, la restricción y el uso de cera, sus beneficios, la conexión con la energía sexual y la importancia del consentimiento y la comunicación.Además, el marquesx nos cuenta
Estética genital | Episodio 64 | Con La Luz Prendida
En este episodio hablamos sobre procedimientos médico-estéticos en genitales, un tema del que muchas personas tienen curiosidad pero del que casi no se habla abiertamente. Conversamos con dr. Medskin sobre agrandamiento de pene, labioplastia y aumento de labios mayores, cómo funcionan estos procedimientos, quiénes suelen realizarlos y qué esperar del procedimiento.Además, respondimos preguntas de
Trieja en chicos | Episodio 63 | Con La Luz Prendida
En este episodio hablamos con los chicos de Tercer Espacio para hablar sin filtros sobre cómo es vivir, construir y navegar una trieja entre hombres. Desde cómo empezó todo, hasta los acuerdos, inseguridades, aprendizajes y las formas en que redefinen el amor, el deseo y la masculinidad fuera de lo tradicional.Este episodio es una invitación a cuestionar lo que creemos sobre las relaciones y a abr
Un trío con la luz prendida | Episodio 61 | Con la Luz Prendida
En este episodio de Un trío con la luz prendida abrimos la conversación sobre una dinámica que todavía genera curiosidad, prejuicio y mucho chisme que es sobre tríadas o triejas. Jason Cordero, Jason Chavarría y Johaidy, una trieja en Costa Rica, nos comparten su experiencia desde lo real: cómo se conocieron, cómo se construye el vínculo, qué acuerdos existen, qué retos han enfrentado y cómo se vi
Hablemos de VIH | Episodio 60 | Con La Luz Prendida
Cerramos la quinta temporada con una conversación clara y sin tabúes sobre el VIH, con Juan Pablo Ovares, representante de Fundación Vihda Costa Rica. En este episodio hablamos de VIH desde la información y el cuidado: qué es, cómo se transmite y cómo prevenirlo; aclaramos mitos, abordamos el estigma y analizamos la situación en Costa Rica, incluyendo el acceso a diagnóstico y tratamiento por la C
Bisexualidad en hombres | Episodio 59 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con Francisco, miembro de nuestra comunidad de Telegram, sobre cómo se vive la bisexualidad en hombres en Costa Rica: las dudas, los descubrimientos, los prejuicios que persisten y las libertades que se abren cuando uno se permite habitar su deseo sin miedo. Hablamos de mitos, de cómo afecta la masculinidad tradicional y de lo que significa ser un hombre bisexual hoy,
La sexualidad en la Generación Z | Episodio 58 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con la psicóloga Majo Mora sobre cómo vive la Generación Z su sexualidad y si realmente es cierto que les interesa menos el sexo. Hablamos sobre diferencias entre generaciones, el impacto de la educación sexual recibida, y cómo los cambios culturales han creado una generación más informada, diversa y consciente de sus vínculos y prácticas. Hablamos de tabúes, presiones
Ofensa sexual y sus repercusiones en la sexualidad | Episodio 57 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con el Dr. Juan Calderón Rodríguez, MPsc., psicólogo clínico con enfoque TREC y logoterapia, trabajador social clínico, psicooncólogo y especialista en sexualidad. Con su amplia formación y experiencia, profundizamos en un tema fundamental: cómo la ofensa sexual impacta la vivencia, construcción y expresión de la sexualidad.Hablamos sobre qué es la ofensa sexual y por
Del placer al propósito: la historia detrás de Condones Prudence con Allan Vega
En este episodio de Micrófonos Calientes, conversamos con Allan Vega, representante de Condones Prudence, una marca que ha marcado la diferencia en educación sexual, innovación y diversidad.Descubrimos cómo nació la marca, cuál es su verdadero propósito más allá del placer y los nuevos productos que están revolucionando el mercado. Una charla sin tabúes sobre emprendimiento, sexualidad responsable
Burlesque en Costa Rica | Episodio 56 | Con la Luz Prendida
En este episodio exploramos el mundo del burlesque en Costa Rica junto a Ana y Laura de BurlesqueArte Costa Rica, un espacio que busca reivindicar esta expresión artística cargada de sensualidad, humor y libertad. Conversamos sobre qué es realmente el burlesque, su historia y raíces como una forma de resistencia y empoderamiento, y cómo ha evolucionado hasta convertirse en una herramienta para rom
Sw/nger Friends Club. Conceptos que no sabías. | Episodio 55 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con Esteban y Kim, de Swinger Club Friends, un club swinger en Costa Rica con un enfoque en experiencias como gang bang y bukkake. Hablamos sobre los conceptos básicos del ambiente swinger, la historia del club, sus reglas y protocolos, y las experiencias que lo han convertido en un espacio único en el país. Una charla abierta y sin tabúes para conocer más sobre este m
F3tiches. Lo que dice la psicología. | Episodio 54 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con el psicólogo David Álvarez sobre el mundo de los fetiches: qué son, cómo se desarrollan, cuándo pueden considerarse saludables y cuándo no. También exploramos la importancia de la comunicación en la pareja y respondimos preguntas de nuestra comunidad sobre este tema tan cargado de mitos y curiosidades.Si alguna vez se preguntaron de dónde vienen los fetiches, cómo
Lo que callamos las sexólogas | Episodio 53 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con Irene y Juliana, quienes nos comparten sus experiencias como mujeres que trabajan en el ámbito de la sexualidad. Irene, Sex Coach; Juliana, sexóloga educativa; y Jeimy, sexóloga educativa, relatan anécdotas, desafíos y aprendizajes, así como la satisfacción y el crecimiento que su labor les ha brindado en los últimos años.Host: Jeimy SibajaInvitadas: Juliana Alpíza
¿Drag en Costa Rica? ¡Obvio, reina! | Episodio 52 | Con la Luz Prendida
Tuvimos un episodio en vivo en Rick's Bar y Restaurante en Alajuela y conversamos sobre la cultura Drag en Costa Rica con Shardé Mulah, Reina Pride 2024.Host: Jeimy SibajaInvitada: Shardé Mulah https://www.instagram.com/lamamadelamamacr/?hl=es Gracias a Sex Shop Alajuela por los regalitos, los pueden contactar por instagram https://www.instagram.com/s.s._alajuela?igsh=MTl0cHp2a280NjU4bg== o po
El poder del autoerotismo | Episodio 51 | Con la Luz Prendida
Gracias a la sexóloga Marianela Arias por acompañarnos en este nuevo episodio, aprendimos muchísimo.Hablamos sobre: Autoerotismo, su definición, ventajas o beneficios de hacerlo, cuándo es un problema, entre otros. (Lo único que no es cierto de este episodio es que no es la quinta temporada ni el episodio 40 jaja pero ya tenemos un episodio sobre el autoerotismo)Host: Jeimy SibajaInvitada: Sexólog
El suelo pélvico importa | Episodio 50 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con José Pablo Traña, fisioterapeuta especializado en suelo pélvico en la Clínica Traña. Hablamos sobre la importancia del suelo pélvico tanto en la vida cotidiana como en la sexualidad y los orgasmos. Fue una conversación llena de aprendizaje sobre un tema fundamental del que pocas veces se habla. La salud del suelo pélvico es clave, y en este episodio exploramos por
C4nn4bis y sexualidad | Episodio 49 | Con la Luz Prendida
¡El primer episodio de la quinta temporada! En este episodio exploramos la relación entre el cannabis y la sexualidad 🌿🔥Hablamos sobre: El sistema endocannabinoide y su impacto en el placer, tipos de cannabis y cómo afectan la experiencia sexual, qué hacer y qué evitar para un consumo seguro, cómo influye en cada persona, las recomendaciones del doctor y mucho más... Este episodio es posible graci
Viernes de chismecito con Club de Gatos | Episodio 48 | Con la Luz Prendida
En este episodio, leemos por primera vez los mensajes anónimos que se nos envían para Viernes de Chismecito en una grabación con los comediantes de Club de Gatos CR. Se van a reír y aprender de todo lo que hablamos.
Con este episodio cerramos oficialmente la cuarta temporada. ¡Que lo disfruten!
Este episodio es posible gracias a nuestro patrocinador Fantasy Rooms. Si desean formar parte de su com
¿Por qué sucede la disfunción eréctil? | Episodio 47 | Con la Luz Prendida
En este episodio, nos acompaña el psicólogo Alonso Madrigal para hablar de las causas psicológicas de la disfunción erectil.
Este episodio es posible gracias a nuestro patrocinador Fantasy Rooms. Si desean formar parte de su comunidad exclusiva, pueden completar el formulario aquí: https://publications.fantasyrooms.com/con-la-luz-prendida
También queremos agradecer a nuestros colaboradores:
* Ve
La mayoría de los ticos consumen porn@ gay y Lésbica | Episodio 46 | Con la Luz Prendida
En este episodio hicimos una colaboración especial con Johanna Villalobos Podcast para discutir un tema controversial. Costa Rica figura entre los países con mayor consumo de pornografía lésbica y homosexual, lo cual resulta profundamente contradictorio frente a los altos niveles de homofobia que persisten en la sociedad. En este episodio exploramos esta y otras temáticas que revelan las paradojas
Bajo deseo sexual en mujeres | Episodio 45 | Con la Luz Prendida
En este episodio, nos acompaña la Dra. Emely Mora H. para profundizar en un tema muy importante: el bajo deseo sexual en las mujeres. Conversamos sobre las posibles causas, cuándo es recomendable acudir a consulta, tratamientos disponibles, y consejos prácticos para parejas. Tanto hombres como mujeres podrán aprovechar la valiosa información que la doctora compartió en este episodio.
Este episodi
¿Cómo mejorar drásticamente tu vida sexual? | Episodio 44 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con Malu Carvajal, Coach de vida, sexualidad y relaciones de pareja sobre cómo se puede mejorar la vida sexual.
Un episodio lleno de temas importantes para tener relaciones saludables como lo son la comunicación asertiva, cómo establecer límites, cómo tener acuerdos consensuados, entre otros.
Este episodio es patrocinado por https://www.instagram.com/fantasy_rooms_/ s
Sexualidad y Responsabilidad Afectiva | Episodio 43 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con la psicóloga Graciela González sobre un tema muy recurrente en nuestros Viernes de Chismecito en Instagram la Responsabilidad Afectiva y como esta se aplica dentro de la sexualidad, hablamos de temas como ghosting, ética relacional, amor propio, entre otros y respondimos preguntas de la comunidad.
Un episodio lleno de información valiosa para relacionarnos con lo
Lo que debes saber sobre Vasectomía | Episodio 42 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con la doctora Carolina Díaz sobre vasectomía.
Qué es la vasectomía, tipos de cirugía, recomendaciones, cuidados post operatorios, efectividad y otros relacionados con toda la información que necesitan sobre este procedimiento.
Voces No Binaries | Episodio 41 | Con la Luz Prendida
Este episodio fue nuestro primer live en instagram con Suzy y Emme de No Binarie CR. Un en vivo para aprender sobre las personas no binarias, sus historias y experiencias y términos como lenguaje inclusivo y lenguaje neutro. Un episodio con mucha información. Si no les siguen pueden hacerlo en el instagram https://www.instagram.com/nobinariecr/
Método Sintotérmico | Episodio 40 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con Ale de Nación Ovulación sobre el método sintotérmico.
Exploramos en profundidad qué es el método sintotérmico, su historia, sus implicaciones, beneficios, funcionamiento, cómo se registra y muchos aspectos más. Este episodio está repleto de información valiosa, ideal tanto para quienes buscan un método de anticoncepción como para aquellas personas que les interes
Síndromes hormonales y pastillas anticonceptivas | Episodio 39 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con la doctora Mariela Campos, doctora de Anticonceptivos Emma CR sobre síndromes hormonales y pastillas conceptivas.
Explicamos el Síndrome de Ovario Poliquístico y el Síndrome Disfórico Premenstrual y respondimos preguntas de la comunidad sobre la toma de pastillas anticonceptivas. Un episodio lleno de muchísima información. Si tienen preguntas pueden hacerlo direc
Relaciones No Monógamas | Episodio 38 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con Jari y Rebel de Más Amor CR sobre las relaciones no monógamas. El episodio es exclusivo de Spotify y en YouTube está disponible solo en audio para proteger la identidad de los invitadxs.
Exploramos una amplia gama de términos relacionados con las relaciones alternativas, explicados desde la experiencia personal de Jari y Rebel, destacando la diversidad de formas
Relaciones Poliamorosas | Episodio 37 | Con la Luz Prendida
El primer episodio de la temporada #4 donde hablamos sobre la experiencia de Ken y Juliana como pareja poliamorosa. Abordamos con profundidad sus vivencias, explorando la gestión emocional, la evolución de sus dinámicas y otros temas clave que pueden servir como referencias para aquellas personas que deseen saber más sobre cómo relacionarse de manera ética dentro de la no monogamia.
Host: Jeimy
Lo que debes saber de métodos anticonceptivos | Episodio 36 | Con la Luz Prendida
Este es nuestro último episodio de la tercera temporada, donde conversamos con el doctor Franklin Escobar sobre métodos anticonceptivos. Exploramos en detalle la variedad de métodos que hay desde dispositivos intrauterinos, pastillas, anillos, de barrera, entre otros. Hablamos también de las características de cada uno y los efectos secundarios. Un episodio lleno de información tanto para aquellas
El placer de la Soltería | Episodio 35 | Con la Luz Prendida
Este fue nuestro primer episodio en vivo desde Eremita Cervecería donde celebramos el Día de la Soltería el 11/11. Durante este episodio, exploramos temas fascinantes como el disfrute de la soltería, la autoexploración a través de la masturbación, el valioso sentido de libertad y autoconocimiento, entre otros temas importantísimos para vivir esta etapa en plenitud.
Host: Jeimy Sibaja
Invitada: Ir
Sexualidad en la maternidad | Episodio 34 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos sobre la sexualidad en la maternidad, un tema que se ha tratado como tabú y que no debería ser así. Descubriremos temas como el papel de la oxitocina en la mujer y cómo esta hormona desempeña un papel crucial en la maternidad, de las doulas como apoyo fundamental durante varias etapas de la vida.
Un episodio que celebra la belleza multifacética de la maternidad y la se
Psicología evolutiva y sexualidad | Episodio 33 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con el doctor Eduardo Delvo sobre varios temas, uno de ellos fue la exploración de la psicología evolutiva, donde analizamos el conflicto entre los sexos desde una perspectiva biológica.
Durante la conversación, examinamos la disparidad entre los géneros y cómo nuestras interacciones están moldeadas por una psicología primitiva. Esta inmersión nos permite comprender
La vida de swinger y el club Pareja Total | Episodio 32 | Con la Luz Prendida
En este episodio, nos adentramos en la cultura swinger gracias a la perspectiva de Jota y Gaby, quienes son los dueños del club swinger Pareja Total.
Durante la conversación, abordamos y aclaramos las inquietudes que surgieron en la comunidad de Con La Luz Prendida en relación a términos, la cultura y la historia de la vida swinger en Costa Rica, entre otros temas que iremos desarrollando a lo lar
Narcisismo y masculinidad tóxica | Episodio 31 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos con el dr. Gilbert Carazo, psicólogo clínico sobre dos temas muy interesantes: narcisismo y masculinidad tóxica.
En esta conversación, Gilbert nos ofrece su conocimiento y experiencia en psicología para ayudarnos a comprender los aspectos del narcisismo y cómo se relacionan con la construcción de la masculinidad tóxica en nuestra sociedad. Exploraremos las características
Todo sobre Virus de Papiloma Humano | Episodio 30 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos con la Dra. Andrea Castillo, especialista en ginecología y obstetricia sobre el Virus de Papiloma Humano (VPH) quien nos brindó bastante información sobre el virus, hablamos sobre qué es en sí el virus, como se transmite, sus tratamientos, las vacunas y respondimos otras preguntas que nos hicieron en el Instagram de la comunidad.
Nuestro objetivo era aprender sobre este
Only Fans 1:1 | Episodio 29 | Con la Luz Prendida
En este episodio, tuvimos la oportunidad de conversar con Franchesca y Cata, dos chicas que trabajan en OnlyFans con las que conversamos sobre sus experiencias en la plataforma, así como los desafíos y estigmas a los que se han enfrentado en su trabajo, de cómo funciona OF y otras preguntas que hicieron personas de la comunidad. También dieron ciertos consejos tanto para aquellas personas que les
Sexualidad y Tantra | Episodio 28 | Con la Luz Prendida
En este episodio, conversamos con Diana Alfaro de Caracola Tantra sobre el tantra. Exploraremos en qué consiste esta antigua práctica, cómo se lleva a cabo y cómo se entrelaza con nuestra sexualidad. Una conversación enriquecedora, donde abordaremos diversos temas que nos brindarán un conocimiento más amplio sobre el tema.
Invitada de la semana: Diana Alfaro https://www.instagram.com/caracolatant
Pole dance: de tabú a disciplina | Episodio 27 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos con Priscilla Chaves, dueña de la academia Diamond Pole Dance, con Francisco Fuentes, uno de los profesores de la academia y Katherine Madrigal, una de sus alumnas, sobre esta disciplina tan estigmatizada y su recorrido en Costa Rica.
Tocamos temas como la historia del pole en el país, los tipos qué hay dentro de este deporte, los beneficios de hacerlo y también un poco
La vida como pansexual | Episodio 26 | Con la Luz Prendida
En este episodio, primero de la tercer temporada, hablamos con Mariel Berrocal, una talentosa comediante de Costa Rica sobre su vida como persona pansexual. En este episodio compartimos experiencias sobre relaciones con temas como soltería, relaciones tóxicas y matrimonio. Un episodio para reírse y disfrutar.
Invitada de la semana: Mariel Berrocal
Guía de supervivencia para ser gay | Episodio Extra #25 | Con La Luz Prendida
En este episodio hablamos con Pablo Rodríguez, comediante costarricense, sobre sus experiencias personales siendo gay y cómo ha fusionado esto en su comedia. Hablamos sobre la famosa aplicación de citas Grinder, los diferentes tipos de hombres gay dentro de la comunidad, su proceso personal en cuanto a salir del closet y muchos temas más. Un episodio para reírse y a la vez entender más a la comuni
¿Cómo es ser dueño de una empresa pxrnx en Costa Rica? | Ep. 24 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos con Pablo, más conocido como Don Metal acerca de su experiencia como propietario de una empresa de entretenimiento para adultos en Costa Rica. Exploramos su trayectoria, historia y anécdotas que rodean su papel como empresario dedicado a trabajar con modelos que crean contenido digital.
Conociendo a las Bash Girls | Ep. 23 | Con la Luz Prendida
En este episodio, tuvimos el privilegio de conocer un poco sobre la vida de tres chicas de The Bash Girls. Hablamos un poco de cada una de ellas, sobre su trabajo con Bash Girls y otras plataformas donde ofrecen su contenido, sus experiencias únicas, sus métodos de trabajo, consejos y otros temas interesantes de este mundo del contenido online. Las chicas compartieron detalles íntimos sobre su pro
Fantasías s3xuales | Ep.22 | Con la Luz Prendida
En este episodio abordaremos un tema que resulta ser muy tabú en la sociedad y sería el tema de las fantasías s3xuales: ¿qué son?, ¿qué implican? ¿son “buenas” o “malas”? estas y otras preguntas las hablaremos con el fin de tener un mayor conocimiento acerca de este tema tan amplio y complejo.
Invitada de la semana: Sexóloga Silvia Valverde, La Del Pelo Morado.
Influencia de los pensamientos en la sexualidad | Ep.21 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos sobre cómo los pensamientos influyen en nuestra sexualidad y en nuestras relaciones. Hablamos sobre técnicas de relajación que nos ayuden para evitar estrés, depresión, entre otros. Un episodio para poder mejorar la comunicación y el disfrute de nuestra sexualidad.
Invitada de la semana: Psicóloga María José Bonilla de Terapias Contextuales CR.
¿Qué hacer en una primera cita? | Ep.20 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos con Andrés Araya de A la vuelta cae de varios temas como el friendzone, qué hacer y qué no hacer en primeras citas y otros temas para reírse un rato.
Invitado de la semanas: Andrés Araya Aguilar
Límites, vulnerabilidad y sexualidad | Ep.19 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos con las psicólogas María José y Natalia sobre la importancia de la comunicación asertiva, de cómo aprender a expresar nuestras necesidades y respetar las de los demás es clave para tener relaciones más saludables y significativas.
Invitadas de la semanas: Psic. María José Rivas y Natalia Espinal.
¿Cómo es ser mujer trans? | Ep.18 | Con la Luz Prendida
En este episodio tuvimos a Ariana Barrantes para conversar sobre su recorrido como mujer trans. Un episodio donde aprendimos sobre la diversidad de las personas trans y la importancia de escucharles y apoyarles.
Invitada de la semana: Ariana Barrantes
Mindfulness y sexualidad | Ep.17 | Con la Luz Prendida
En este episodio tuvimos a la psicóloga Daniela Valverde hablándonos sobre mindfulness y los beneficios en la sexualidad a nivel personal y de pareja.
¡No es No! | Ep.16 | Con la Luz Prendida
En este episodio tuvimos a María Wabe, DJ de Electric Animals y conversamos sobre temas como el acoso, las fiestas y diferentes experiencias que nos han marcado y que son necesarias de concientizar a las personas y donde recordamos que el consentimiento debe ser siempre la base de cualquier interacción.
Invitada de la semana: María Wabe
La sexualidad como derecho humano | Ep.15 | Con la Luz Prendida
Para este episodio, conversamos sobre la sexualidad como un derecho humano y cómo la educación pública debe implementar esto en sus programas. Un episodio súper informativo e interesante para entender la sexualidad dentro de un marco humanista e integral.
Invitada de la semana: MSc. Tatiana Cartín Quesada.
No pasa nada con la luz prendida | Ep.14 | Con la Luz Prendida
Para este episodio, conversamos sobre diferentes temas con los chicos de No Pasa Nada, desde anécdotas extrañas que les han pasado desde que tienen el medio de comunicación hasta la educación sexual y sus experiencias en la adolescencia.
Invitados de la semana: Sergio y Pietro de No Pasa Nada
Alimentos que potencian el deseo sexual | Ep.13 | Con la Luz Prendida
Para este episodio tuvimos de invitada a la doctora Mélany Sánchez, una conversación llena de temas interesantísimos y súper útiles sobre alimentos que pueden beneficiar a la salud sexual y también sobre aquellos que pueden ayudar en cada etapa del ciclo menstrual. Los invitamos a seguir a Clínica Pia Nutrición en instagram para más información.
Invitada de la semana: doctora Mélany Sánchez de Clí
BDSM 101 | Ep.12 | Con la Luz Prendida
Para este episodio tuvimos de invitados a Master Taino, Master Kai y Señor Jota de EscenaCR BDSM, un episodio lleno de mucha información introductoria sobre las prácticas dentro del BDSM, la sexualidad alternativa y ha tratar de romper el tabú y la desinformación que hay sobre este tema.
Invitados de la semana: Master Taino, Master Kai y Señor Jota de EscenaCR BDSM
Con la vergomita prendida | Ep.11 | Con la Luz Prendida
Para este episodio tuvimos de invitados a los chicos de Vergomitas y conversamos sobre el negocio de gomitas con forma de p3n3 que tanto ha dado de que hablar. Cómo surgió la idea, que mensajes reciben, historias que les han pasado, entre otros temas que Fabri y Mao nos compartieron y de los que tuvimos bastante que hablar.
Invitados de la semana: Mauricio Seguro y Fabricio Masis
Bisexualidad en mujeres | Ep.10 | Con la Luz Prendida
Un episodio donde tocamos el tema de la bisexualidad desde una perspectiva de mujeres y jóvenes donde conversamos sobre como han vivido su bisexualidad, los retos y etapas que han pasado, las diferencias en sus relaciones, las etiquetas y otros temas.
Invitadas de la semana: María Jesús Calvo y Cristina Hidalgo.
Erotismo y EBM | Ep.9 | Con la Luz Prendida
Un episodio donde conversamos sobre fiestas con enfoques eróticos a nivel sensorial, donde la música es el centro de atención y las sensaciones que estas producen en el cuerpo que al fusionarlas con otras prácticas crean experiencias diferentes.
Invitado de la semana: Roberto de Mofs Sadoma y Sadoma Latam.
Intro al Shibari | Ep.8 | Con la Luz Prendida
Un episodio donde conversamos sobre qué es shibari, su origen, su práctica, sus estigmas, entre otros temas con Amaya de Yac.shibaricr y Kitty, su coneja. El video de la atadura está en YouTube, en el canal de Con la luz prendida.
Invitadas de la semana: Amaya y Mary
¡Somos como maes! | Ep.7 | Con la Luz Prendida
Un episodio donde conversamos sobre lo que ha significado para nosotras tener una personalidad con una energía masculina fuerte y una sexualidad libre. Mencionamos algunas experiencias, prejuicios con los que hemos tenido que lidiar y como abrazamos esto como una de las mejores cualidades que tenemos, entre otros temas un poco explícitos 🔥.
Invitada de la semana: Joselyn Cruz
Redes sociales y amor propio | Ep. 6 | Con la Luz Prendida
Con el uso de redes sociales ¿Qué tanto se afecta la autoestima de las personas? ¿Son negativas o positivas? ¿Cuáles son sus beneficios y sus consecuencias? Con la invitada del episodio, la licenciada en psicología clínica Melissa Acosta López, comentamos un poco sobre todo lo que implica el uso de redes sociales, qué podemos hacer al respecto para no dejar que afecten nuestra autoestima, la const
¡Salí de un colegio religioso! | Ep.5 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos sobre nuestra experiencia en un colegio religioso y la educación sexual que recibimos, la vida fiestera post colegio, las relaciones y los red flags, entre otros.
¡No olviden seguirnos en nuestras redes sociales!
Invitadas de la semana: Fio Morales, Camila Meléndez, Stephanie Alfaro, Abi García.
Historias de terror | Ep.4 | Con la Luz Prendida
En este episodio hablamos de citas e historias de terror especialmente dado que estamos cerca de Halloween, pero también hablamos sobre gustos peculiares, dating apps, cosas que hacen que nos deje de gustar alguien, entre otros.
Invitados de la semana: Chicho Hernández y Gatto de Somos Peores Podcast.
Para gustos, los colores | Ep.3 | Con la Luz Prendida
En este episodio conversamos de manera explícita y relajada sobre nuestros gustos específicos, sobre orgasmos, dating apps y hasta del efecto de las redes sociales en las personas, respondimos e hicimos preguntas y queremos saber qué opinan ustedes también. La sexualidad es súper amplia y definitivamente, ¡para gustos, los colores!
Implicaciones legales del 53xting | Ep.2 | Con la Luz Prendida
Un segundo episodio donde conversamos con el abogado Sebastián Casas sobre las implicaciones legales del 53xting acá en Costa Rica y otros temas como relaciones inapropiadas y child grooming.
53xting y tabúes masculinos | Ep. 1 | Con la Luz Prendida
Un primer episodio cargado de conversaciones: Tips, recomendaciones y qué no hacer en el 53xting, tabúes masculinos y más.
