The Mind Podcast
Conversaciones y reflexiones inspiradoras que agregan valor a tu vida. Filosofía, Ciencia, Emprendimiento, Crecimiento Personal, Salud Mental y Física. Seguíme en redes sociales @TheMindCoachCR.
Episodios
Habladas Filosóficas #75 - Sobre cómo actualizar tu mente y escapar de la dopamina barata
¿Alguna vez has sentido que vas por la vida en piloto automático, reaccionando sin pensar o compitiendo constantemente con los demás (e incluso contigo mismo)?En este episodio de Habladas Filosóficas 75, profundizamos en los mecanismos ocultos de nuestro cerebro y de la sociedad que nos mantienen atrapados en el estrés diario. Analizamos cómo los automatismos del cerebro —diseñados originalmente p
#106- Cristian Cambronero, El peligro de la "dieta informativa"
¿Vivimos en una democracia de "sociedades zombies" intoxicadas por la desinformación? 🚨 En este episodio de The Mind Podcast, nos acompaña el reconocido estratega, periodista y publicista costarricense Cristian Cambronero (fundador de proyectos icónicos de la comunicación costarricense como El Fusil de Chispas y Animal con Palabras) para desarmar el complejo panorama de la comunicación actual.Habl
Habladas Filosóficas #74 | Hacer el Trabajo de 4 Expertos en 2 Semanas: Vibe Coding con I.A.
En este episodio de Habladas Filosóficas, Jorge y Alan se sumergen en un debate profundo y práctico sobre la revolución de la inteligencia artificial, el futuro de la creatividad humana y cómo el "Bodyset" (la regulación de nuestro sistema nervioso) es el verdadero secreto detrás del éxito en los negocios y la vida cotidiana. ¡Acompáñanos en esta charla llena de insights, experiencias re
#105- Iván Robles, ¿Por qué cuesta tanto pensar?
¿Sientes que el mundo actual está diseñado para que dejes de reflexionar? En este episodio de The Mind Podcast #105, nos acompaña Iván Robles, coach y entrenador internacional en Neurosemántica, para desglosar cómo los significados que damos a las palabras y las narrativas de polarización nos están arrebatando nuestro poder personal.Conversamos de forma honesta sobre la evolución del pensamiento c
Habladas Filosóficas #73 - Sobre lo que oculta Andrew Tate. El análisis de su sesión de terapia de 2 horas
¿Es Andrew Tate realmente un rebelde fuera del sistema, o el producto más puro del capitalismo que dice combatir? En este episodio 73 de Habladas Filosóficas, analizamos de manera profunda, clínica y filosófica el fenómeno detrás del influencer de la "manosfera" más polémico de los últimos años.Tomando como punto de partida su reciente e inédita sesión de psicoterapia de dos horas, deshe
Habladas Filosóficas #72: Sobre cómo superar el duelo. Estoicismo, Ciencia y la Fórmula del Sufrimiento
¿Cómo lidiamos con el dolor más profundo sin perder el control? En este episodio de Habladas Filosóficas, Jorge comparte su experiencia personal tras la pérdida de su gatito Gojo, abriendo una conversación honesta sobre el duelo, la finitud y cómo la filosofía deja de ser un entretenimiento intelectual para convertirse en una verdadera herramienta de supervivencia.Acompañanos a explorar cómo el es
Habladas Filosóficas #71- Sobre la tensión entre autenticidad y "el personaje"
¿Es posible ser 100% auténticos frente a una cámara, o siempre terminamos construyendo un personaje? En este episodio de Habladas Filosóficas, Jorge Chaverri y Allan Fernández se sumergen en una conversación sin filtros sobre la autenticidad, las máscaras que usamos en los medios y la eterna tensión entre el pensamiento moderno y el posmoderno.A partir de la influencia del psicoanálisis y la filos
The Mind Podcast 104- Daniel Ugalde Comediante, El Alimento de la Mente
En el episodio 104 de The Mind Podcast, conversamos con Uga Comediante para explorar a fondo cómo se fusiona la creatividad artística con el desarrollo de un negocio rentable.Uga nos comparte cómo el uso de la inteligencia artificial, específicamente Claude, revolucionó su forma de trabajar, permitiéndole optimizar sus campañas de Meta Ads, tomar decisiones de marketing sin ser analista de datos y
Habladas Filosóficas #70 - Sobre soltar el control y "Habitar el Misterio"
En este episodio 70 de Habladas Filosóficas, Allan y Jorge reflexionan profundamente sobre la evolución personal, la práctica clínica y la necesidad de soltar la mente racional para conectar con el presente. A lo largo de la conversación, Alan comparte sus aprendizajes tras casi 25 años de experiencia como psicoanalista, describiendo su rol clínico como el de un "escriba" o testigo que d
Habladas Filosóficas 69- Sobre una mirada existencialista al futbol y algunas predicciones
En esta ocasión, nos dejamos contagiar por la fiebre mundialista para analizar el fútbol desde un ángulo muy distinto al de los comentaristas deportivos tradicionales. Exploramos cómo el Mundial funciona como un escape analgésico para la sociedad y, al mismo tiempo, como una herramienta profunda de conexión humana, capaz de acercarnos a nuestros seres queridos.A lo largo de este episodio desmenuza
#103 - Ale Anchía, El Pecado de la Pereza
En este episodio 103 de The Mind Podcast, conversamos con Ale Anchía sobre un mal silencioso que está afectando a nuestra generación: la desidia o pereza espiritual.A menudo creemos que nuestra falta de energía es un problema fisiológico o falta de vitaminas, pero Ale nos explica cómo, en realidad, muchas veces se trata de una falta de voluntad y orden para vivir nuestro propósito. Profundizamos e
Habladas Filosóficas #68- Sobre, ¿nuevas masculinidades?
En este episodio, profundizamos en temas fascinantes y polémicos sobre las relaciones, la evolución de los roles de género y el futuro de la masculinidad. Tras las intensas reacciones de nuestra audiencia al episodio anterior, nos cuestionamos qué significa realmente ser un hombre en la actualidad, alejándonos del término "masculinidad tóxica", y analizamos cómo impactan los entornos edu
#102- Esteban Arias, En el Jiujitsu el Éxito de uno es el Éxito de Todos
¿Puede el Jiu-Jitsu brasileño transformar tu forma de ver el mundo y los negocios? En este episodio, nos sumergimos en la mente del peleador junto a Esteban Arias, pionero de las artes marciales en Costa Rica y fundador de la academia Athletic Advance.Más allá de las técnicas de combate, exploramos cómo el entrenamiento físico extremo se convierte en una herramienta invaluable para la gestión emoc
Habladas Filosóficas #67- Sobre todo y nada III
En este tercer episodio involuntario de la serie "Todo y nada", exploramos desde la magia y la incomodidad de viajar hasta un debate profundo sobre lo que realmente significa la salud mental hoy en día. ¿Es la salud mental actual solo una excusa del sistema para mantenernos consumiendo y produciendo?.Acompáñanos en esta conversación donde empezamos compartiendo experiencias de viajes, la
#101- Max Sandí, En la mente de los animales
¿Sabes realmente lo que implica tener un perro en tu vida? En este episodio conversamos con Max Sandí, ex-bombero y educador canino, quien nos cuenta cómo pasó de trabajar 11 años en el cuerpo de bomberos y la unidad canina, a encontrar su verdadero propósito transformando la relación entre los humanos y sus perros.Hablamos a profundidad sobre por qué un perro no es para cualquiera y cómo tu estil
Habladas Filosóficas #66- Sobre un futuro sin sexo, parte III
En este nuevo episodio de Habladas Filosóficas en The Mind Podcast, la tercera parte de la serie: "Un futuro sin sexo", profundizamos en la compleja y a veces dolorosa realidad de las relaciones humanas modernas. Jorge y Alan se sientan a "desromantizar" el amor, analizando qué se necesita realmente para que un vínculo funcione y por qué el trabajo interno es innegociable antes
#100 - Dra. Karol Villalobos, El diario de una paliativista
¿Qué nos enseña la cercanía con la muerte sobre cómo vivir nuestra propia vida?En este episodio conversamos con la Dra. Karol Villalobos, médica especialista en medicina paliativa, quien dedica su vida a ayudar a los seres humanos a trascender. A través de su experiencia diaria acompañando a pacientes y familias, descubrimos que los cuidados paliativos no son un fracaso médico por no poder curar,
Habladas Filosóficas #65- Sobre un futuro sin sexo, parte II
En este nuevo episodio, exploramos por qué cada vez es más difícil enamorarse y encontrar pareja en la era moderna. Analizamos cómo la constante exposición a altas dosis de dopamina, impulsada por los algoritmos, nos dificulta lidiar con la incertidumbre natural que conlleva conocer a alguien nuevo.Profundizamos en fenómenos sociales muy complejos que han surgido como respuesta a la frustración ro
#99- Gastón García, El peligro de la IA y lo que haría un cristiano
¿Nos estamos quedando sin opiniones propias por miedo a ser cancelados? En este episodio tenemos una conversación profunda y retadora con Gastón García, donde analizamos por qué en la actualidad existe un "súper exceso de cautela" y miedo a fallar al momento de expresar nuestras ideas.Exploramos el impacto de la "cultura de la cancelación" y cómo la excesiva vigilancia de lo po
Habladas Filosóficas #64- Sobre un futuro sin sexo, parte I
En este episodio de The Mind Podcast, profundizamos en una de las epidemias más silenciosas de nuestra generación: la crisis de las relaciones modernas, la soledad y el miedo a terminar nuestros días sin compañía.¿Por qué es tan difícil ligar y construir vínculos duraderos hoy en día? Exploramos este fenómeno desde la biología evolutiva y el costo reproductivo para hombres y mujeres, hasta el impa
#98- Ariel Robles, De la izquierda hacia el futuro de Costa Rica
En este episodio nos sentamos a conversar profundamente con Ariel Robles sobre su visión de una política impulsada por causas humanas, utopías constructivas y coherencia, más allá de los resultados electorales.Ariel nos comparte cómo logra mantener la paz mental frente a la polarización, por qué decidió quitarse el pin de diputado a los tres meses de asumir su cargo y cómo el desapego al ego y a l
Habladas Filosóficas #63- Sobre Personalidad y Apegos, conociendo el modelo de Daniel Siegel
En este episodio, profundizamos en la fascinante visión de la mente humana propuesta por el reconocido psiquiatra, neurólogo y neurocientífico, Daniel Siegel. A partir de la reciente experiencia de Jorge en un retiro intensivo con Siegel, exploramos cómo la mente no solo ocurre en nuestro cerebro, sino que es un proceso de autoorganización de energía e información que fluye a través de nuestro cue
#97- Vanessa Mora, El Ciclo Sagrado
En este episodio de The Mind Podcast, Jorge conversó con Vane, fundadora de Ciclo Sagrado, sobre un tema vital y frecuentemente ignorado: la verdadera salud hormonal de la mujer y el impacto de la industria farmacéutica en nuestros cuerpos.Descubre por qué tener un ciclo hormonal no debería ser sinónimo de sufrimiento y por qué ovular es un "no negociable" para la salud integral.Vane nos
#96- Dra. Isabel Arias, Sobre Neurodivergencia y Feminismo
¿Es ir al psiquiatra una señal de debilidad? ¿Qué significa realmente ser neurodivergente o vivir con ansiedad?En este episodio profundo y revelador, conversamos con la psiquiatra y psicoanalista Isabel Arias sobre los pilares de la salud mental, desmitificando creencias limitantes sobre la psiquiatría, el feminismo y la neurodivergencia.Si alguna vez has sentido el peso de la sobrecarga mental, t
#95- Jessica Cascante, El Arte de Vestirse Bien
¿Sientes que tu clóset está lleno pero nunca tienes qué ponerte? ¿Crees que la moda es algo meramente superficial? En este nuevo episodio de The Mind Podcast, desmentimos estos mitos y descubrimos cómo tu imagen personal es una de las herramientas de comunicación no verbal más poderosas para tu éxito personal y profesionalNos acompaña Jessica, experta y consultora de imagen detrás de The Style Roo
#94- Virginia Valverde, Contemplando la Muerte para Vivir sin Arrepentimientos
¿Por qué evitamos hablar de la muerte si es lo único seguro que tenemos?En este episodio de The Mind Podcast, nos acompaña Virginia (Vicky) Valverde, dula de fin de vida y fundadora del proyecto Camino Sereno. Lejos de ser una conversación oscura, este es un episodio lleno de luz sobre cómo aceptar nuestra mortalidad nos empuja a vivir sin arrepentimientos y a conectar profundamente con los demás.
#93- René Montiel, Storytelling para la buena vida
En este episodio, el creador de contenido René Montiel comparte su perspectiva sobre la naturaleza humana y el crecimiento personal. Esta vez empezamos analizando cómo el instinto primitivo y el diseño cerebral para la supervivencia generan la actual polarización social. René Montiel nos cuenta cómo utiliza el storytelling como una herramienta esencial para conectar con los demás y humanizar las m
Habladas Filosóficas #62- Sobre el Pensamiento Filosófico en Contextos Polarizantes
En esta conversación entre Jorge y Allan analizan el impacto de las expectativas personales y la polarización política tras un proceso electoral. Proponiendo el estoicismo y el absurdismo como herramientas para mantener la tranquilidad mental y evitar conflictos destructivos con los demás. Sugieren romper el silo informativo, cuestionando las propias burbujas sociales y el fanatismo que deshumaniz
#92- Dr. Andrey Duarte, de la mente y la psiquiatría.
En este episodio el psiquiatra Andrey Duarte nos explica sobre cómo la ansiedad tiene una raíz evolutiva y primitiva y la necesidad de normalizar la terapia para evitar que los problemas se conviertan en síntomas físicos graves. Abordamos temas cruciales como la higiene del sueño, el impacto del entorno en la genética y la diferencia entre los diagnósticos clínicos y las etiquetas sociales. Además
Habladas Filosóficas #61 - Sobre los EPSTEIN FILES: Cuando el exceso de placer rompe la mente
¿Es posible separar al autor de su obra cuando sus actos cruzan la línea de lo moral? En este episodio de Habladas Filosóficas, Jorge y Alan se adentran en una de las conversaciones más densas y necesarias: la naturaleza del mal, la caída de nuestros ídolos y la psicología detrás de la perversión.Desde la mística de los gnósticos y la figura de Abraxas, hasta el análisis crudo de los "Epstein
#91- Raúl Ortiz, 5 Lecciones sobre emprender para no morir en el intento
En esta conversación exploramos la trayectoria de Raúl Ortiz, un emprendedor que transitó de la ingeniería civil a la producción audiovisual y el marketing digital. Hablamos sobre 5 claves del éxito, sobre la mentalidad de aprendizaje constante, donde la formación técnica se combina con la capacidad de gestionar un negocio de forma estratégica. Además enfatizamos sobre la importancia de la resilie
Habladas Filosóficas #60- Sobre Sócrates y los presocráticos
En este episodio Alan y Jorge, analizan la conexión personal de Alan con la banda Rush y cómo los mensajes intelectuales de sus letras fomentan un pensamiento crítico superior al de otros géneros. Además, Alan detalla su decisión de cursar una diplomatura en historia del conocimiento, destacando la transición del pensamiento de los presocráticos hacia la figura de Sócrates. En esta hablada Jorge y
#90 - Johnny Mora, "¡Corre, Johnny, Corre!"
Una profunda conversación con Johnny Mora, quien relata su trayectoria de vida marcada por la resiliencia y constantes transformaciones personales. En este episodio de The Mind Podcast, Johnny expone una infancia bajo una crianza estricta, la revelación tardía de su identidad paterna y un temprano ingreso al mundo laboral que forjó su independencia. A través de sus vivencias, se exploran temas com
Habladas Filosóficas #59- Sobre Todo y Nada, II.
Allan y Jorge exploran la naturaleza humana y nuestra evolución desde la adolescencia, destacando cómo géneros musicales como el metal sirven como refugio emocional ante el caos interno. Además analizan la tendencia biológica de preferir el rechazo y la polarización sobre el análisis profundo, vinculándolo con un instinto de supervivencia que prioriza evitar lo doloroso. A través de referencias a
#85 - Renzo Martos, La Adicción es Buena
Una entrevista profunda con Renzo Martos, quien relata su evolución desde una infancia marcada por la hiperactividad y la influencia de su abuelo empresario hasta convertirse en un experto en marca personal. Martos cuenta su historia de rebeldía académica, su éxito temprano con negocios informales y su posterior caída en adicciones severas y crisis financieras tras ser víctima de estafas. Además,
#84 - Pilar Sánchez
En este episodio especial, conversamos con Pilar Sánchez, co-founder de Avify, una startup costarricense que tiene el compromiso de apoyar a las PYMEs a tener el mejor sistema que les permita crecer y hacer que su negocio sea un éxito.Pilar nos compartió sus experiencias como líder de una empresa de tecnología en una modalidad tan acelerada como lo es una startup.Lo que significa ser una chica de
#83 - Kurt Dyer - 4 Viajes Psicoespirituales
¿Qué te sostiene cuando todo parece incierto? ¿Dónde encontrás refugio cuando el mundo no da tregua?En este episodio de The Mind Podcast, nos sumergimos con Kurt Dyer en conversaciones reales que abren espacio para el autodescubrimiento, la espiritualidad y el poder transformador de la música.Hablamos de momentos oscuros, de búsqueda interior, de despertar.Y de cómo, incluso en el ruido, es posibl
#82 - Marianela Arias - Sexualidad, Disfunciones y Maternidad.
¿Qué tanto hablamos sobre sexualidad, deseo y conexión emocional?En este episodio de The Mind Podcast, conversamos con Marianela Arias, sexóloga y voz clara en temas que aún nos cuesta nombrar: la sexualidad, la maternidad y el empoderamiento femenino.Hablamos de ansiedad de desempeño, deseo, mitos, cuerpos reales y comunicación honesta. Marianela nos recuerda que no hay una sola forma de vivir el
Habladas Filosóficas #58- Sobre actualizar la mente con PNL
¿Qué hacés con las heridas del pasado? ¿Las escondés o aprendés a mirarlas de frente?En este episodio, Jorge y Alan abren una conversación íntima sobre la memoria, el trauma y las herramientas que la psicología moderna ofrece para sanar.Exploran cómo nuestras experiencias pasadas moldean lo que somos, y cómo resignificarlas puede ser el primer paso hacia una vida más libre y consciente.Hablamos de
#81 - Dr. Arturo Lizano - La Medicina del Futuro
¿Sentís que hacés todo “bien” y aun así tu cuerpo no responde?En este episodio de The Mind Podcast, conversamos con el Dr. Arturo, médico funcional y apasionado por encontrar las verdaderas causas del malestar físico y emocional.Exploramos su historia personal y profesional: desde enfrentar el burnout hasta descubrir en la medicina funcional y regenerativa un camino hacia el equilibrio integral.Ha
Habladas Filosóficas #57- Sobre el problema del autoconocimiento
¿De qué sirve conocerte a vos mismo si eso te aleja de los demás?En este episodio, Jorge y Alan se sumergen en una conversación honesta sobre el autoconocimiento y su impacto real en nuestras relaciones.Reflexionan sobre la frase “Conócete a ti mismo” y cómo, en tiempos de individualismo extremo, puede terminar malinterpretada como una ruta al aislamiento.A lo largo de esta charla filosófica, plan
#80 - Hilda López Cruz, Una Marca Con Propósito
¿Cómo se construye una marca personal cuando la vida te pone a prueba desde el inicio?Conversamos con Hilda López Cruz, una mujer que transformó el bullying, el desarraigo y el miedo en una historia de adaptación, propósito y liderazgo.Desde su llegada a Costa Rica, Hilda encontró en la comunicación una forma de empoderarse y de empoderar a otros.Charlamos sobre cómo rodearse de personas diversas
Habladas Filosóficas #56- Sobre la I.A. en nuestras vidas
¿Alguna vez te has preguntado cómo las interacciones con herramientas como ChatGPT pueden influir en nuestra salud mental y emocional?En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la inteligencia artificial y su impacto en nuestra vida cotidiana.A lo largo de la conversación, Allan y Jorge analizan cómo la tecnología puede crear conexiones que, aunque virtuales, pueden ser profundamente sign
#79 - Saray Quirós
¿Se puede comer bien, rendir mejor y seguir disfrutando de la vida?En este episodio exploramos la relación entre nutrición, bienestar y rendimiento físico de la mano de la entrenadora y nutricionista, Saray Quirós, que entiende el equilibrio como un acto de conciencia, no de sacrificio.Conversamos sobre cómo hacer las paces con la comida, planificar sin obsesionarse y adaptar el ejercicio a tu rut
Habladas Filosóficas #55: Sobre Jung el Místico
¿Hay que conocer a nuestros héroes?En este episodio, nos adentramos en la mente de Carl Jung, un pensador que cruzó las fronteras entre la psicología y la espiritualidad para abrir preguntas que todavía resuenan.Exploramos su vida, sus contradicciones, sus sombras. Porque Jung no solo teorizó sobre el inconsciente, lo vivió.Hablamos de sus vínculos, sus visiones, y de cómo enfrentó sus propios dem
#78 - Karina Fischel
Bienvenidos y bienvenidasEn este episodio, Karina Fishel nos comparte una historia profunda de transformación.Un recorrido marcado por el autoconocimiento, la resiliencia y el encuentro con un propósito de vida.Si alguna vez te has sentido estancado o repitiendo patrones que no te aportan, este espacio es para vos.Karina , coach de vida y experta en neurociencia, nos revela el poder de hacer la pr
#77 - Sergio Sánchez - Entre el Caos y la Aventura
En este episodio hablamos de algo esencial: el viaje de la vida.Un recorrido en el que la planificación y la autoexploración no solo se cruzan, sino que se complementan.¿Te has sentido alguna vez fuera de rumbo? Te entendemos. Por eso, te proponemos herramientas concretas como Google Calendar, pero también preguntas profundas que te ayuden a reconectar con tus metas.Nos acompaña Sergio Sánchez que
Anónimo #1: Piloto
Bienvenidas y bienvenidos a Anónimo.Este no es un podcast de respuestas fáciles. Es un espacio donde las voces eligen el anonimato para hablar sin máscaras, para decir lo que no siempre se dice. Aquí, lo desconocido no es lo ajeno: es lo íntimo.Exploramos el miedo, el deseo, las contradicciones. Historias que no buscan moralejas, sino reflejos. Voces que, desde el silencio visual, se atreven a com
#76 - Daniela Mora - Recordá que esta vida se acaba
Este video es un punto de partida para quienes buscan transformar su vida profesional desde una herramienta concreta: LinkedIn. Si te has sentido estancado o invisible en el mundo laboral, este espacio es para vos.Aquí hablamos de estrategia, pero también de propósito. Daniela Mora te enseña a construir una marca personal auténtica, optimizar tu perfil, generar contenido con valor y conectar con p
#75 - Nani Nassar - Sobre Comunicación e Inteligencia Social
¿Te ha pasado que no sabés qué decir en una conversación? ¿O que querés conectar, pero no sabés cómo empezar?En este episodio, hablamos sobre algo que va más allá de saber hablar: la inteligencia social. Una herramienta poderosa que no solo transforma tus relaciones personales, también te ayuda a navegar el mundo profesional con más confianza y autenticidad.Exploramos cómo conectar genuinamente co
#74 - María Elena Rivera y Felipe Sáenz - En Modo: Café
¿Sabés qué es un buen café?En este episodio, diálogamos sobre algo que va más allá de una bebida: el café de especialidad en Costa Rica. Una historia que se cultiva en tierra fértil, pero que se define por la pasión de quienes la transforman en experiencia.Exploramos el camino del café desde sus raíces hasta las técnicas más actuales de tueste y preparación. Hablamos de cultura, de identidad y de
Habladas Filosóficas #53: Sobre todo y el cansancio
¿Sentís que estás corriendo todo el día pero igual terminas agotado?Allan y Jorge iniciaron una conversación íntima y honesta sobre el cansancio emocional, la energía y el arte de cuidar de uno mismo en medio del ruido cotidiano.Exploraron cómo el ritmo acelerado de la vida moderna nos desconecta de lo esencial: el descanso, la música, el silencio, la pausa. Hablaron de introversión, extroversión,
#73 - Amalia Ortuño - Una mente ganadora
¿Qué harías si te dijeran que no podés, pero sabés en el fondo que sí?En este episodio, tenemos el honor de conversar con Amalia Ortuño , atleta paralímpica y campeona mundial de CrossFit. Una mujer que no solo desafía los límites físicos, sino también mentales. Su historia es un recordatorio viviente de que la fuerza verdadera nace cuando decidió no rendirte .Amalia ha transformado el dolor en pr
Habladas Filosóficas #52: Sobre la meditación P.1.
La meditación no es solo una práctica, es una herramienta poderosa que puede transformar tu bienestar emocional y mental. ¿Alguna vez te has preguntado cómo entrenar tu mente para encontrar calma en medio del caos?En este episodio, exploramos cómo la meditación impacta nuestra vida diaria y desglosamos sus beneficios desde la perspectiva de la neurociencia. Desde el mindfulness hasta la contemplac
#72 - Irene Cerdas - Más que un orgasmo
¿Te has preguntado alguna vez cómo mejorar tu vida sexual y emocional?En nuestro último episodio, exploramos el fascinante mundo de la sexualidad desde una perspectiva liberadora. Conocé a Irene, una coach sexual apasionada, mientras comparte su experiencia y conocimientos sobre la conexión entre la sexualidad y el bienestar personal.Descubrí cómo la comunicación abierta puede transformar tus rela
Habladas Filosóficas #51: Sobre el enojo
El enojo es una de las emociones más intensas y poderosas que podemos sentir, pero ¿y si en lugar de temerlo, aprendiéramos a usarlo a nuestro favor? En este episodio, exploramos cómo gestionar el enojo de manera inteligente y convertirlo en una herramienta para el crecimiento personal.No se trata de evitar el enojo, sino de entenderlo, canalizarlo y utilizarlo para fortalecer nuestras relaciones.
#71 - Natalia González - Terapia de Flotación
En este episodio, exploramos el fascinante mundo de la flotación y cómo esta experiencia puede transformar tu bienestar físico y mental.Imaginate flotando en un entorno sin distracciones, donde el estrés se disuelve y la mente alcanza un estado de calma profunda. Hablamos sobre los beneficios de esta terapia, desde la reducción de la ansiedad hasta el impulso en la creatividad, respaldados por la
Habladas Filosóficas #50: Sobre el estrés
El estrés nos afecta a todos, pero no siempre es el enemigo. Existen dos tipos: el eustrés, que nos impulsa a superarnos, y el distrés, que nos desgasta y afecta nuestra salud. ¿Sabés cómo diferenciarlos y usarlos a tu favor?En este episodio, exploramos cómo el estrés moldea nuestras vidas y cómo podés transformarlo en una herramienta de crecimiento. Jorge y Allan comparten experiencias reales y e
#70 - Dra. Tanya Lobo - Los genes, la biología y la medicina
¿Alguna vez te preguntaste cómo la genética puede transformar tu vida? En este episodio, exploramos el impacto de nuestros genes en la salud junto a Tanya Lobo, una apasionada genetista y médica. Desde enfermedades raras hasta la relación entre genética y estilo de vida, Tanya nos guía a través de un viaje fascinante con información accesible y reveladora.Descubrí cómo tus genes no son un destino
Habladas Filosóficas #49: Sobre el lenguaje y sus problemas
¿Te has preguntado alguna vez cómo mejorar tus habilidades de comunicación y conectar verdaderamente con los demás?
En nuestro último episodio, Jorge y Alan, exploran la complejidad del lenguaje y la comunicación humana.
A través de una conversación profunda y reflexiva, desmenuzan cómo nuestras palabras pueden fallar en transmitir la realidad que vivimos y cómo nuestras emociones influyen en
#69 - Allan Loría - Sin miedo a envejecer
Bienvenidos a The Mind Podcast. En este episodio, Allan y Jorge abordan de frente el concepto de la edad y por qué no debería definirnos. ¿Realmente envejecemos o es solo una cuestión de mentalidad?Exploramos cómo los pensamientos limitantes sobre la edad pueden frenar nuestro crecimiento y cómo aceptarlos, en lugar de resistirlos, nos permite avanzar. Allan nos desafía a cuestionar las creencias
Habladas Filosóficas #48: Sobre el "shadow work" (trabajo de sombras)
En este episodio, nos sumergimos en el poderoso vínculo entre la filosofía y el trabajo de sombra, guiados por las ideas de Carl Jung.
Jorge y Allan, te llevan a un viaje de autoconocimiento donde aprenderás a reconocer y enfrentar esas partes ocultas de ti mismo que influyen en tu vida sin que lo notés ¿Por qué ciertas emociones aparecen sin previo aviso? ¿Cómo impacta tu sombra en tus relacione
#68 - Pilar Acuña - Elegir la libertad
En este episodio, Pili nos cuenta su camino desde el periodismo hasta emprender su propio negocio, desafiando miedos y expectativas.
Hablamos de independencia, autogestión y cómo construir relaciones genuinas sin perder tu esencia.
Si alguna vez sentiste que vivías un guion escrito por otros, este es el momento de cambiarlo. La vida auténtica no se encuentra, se elige.
Únete a la conversación.
Habladas Filosóficas #47: Sobre el buen diseño de metas
En este episodio, nos metemos de lleno en lo que realmente importa al empezar un nuevo año: definir objetivos que valgan la pena y atrevernos a mirar esas sombras que nos frenan.
¿Por qué algunos logran todo lo que se proponen y otros se pierden en el camino? Acá lo desglosamos con estrategias claras y aterrizadas para que tengas un plan con propósito, no un deseo vacío.
Hablamos de cómo visuali
#67 - 36 Preguntas para Hacer Amigos con Santiago Fernández
En este episodio, hablamos de algo que todos buscamos, pero pocos logramos: conexiones reales.¿Alguna vez te has detenido a pensar en cómo pasar de lo superficial a lo que realmente importa con las personas que te rodean?Vivimos en un mundo donde todo es rápido y, muchas veces, vacío. Por eso, aquí vamos a cambiar el juego. Hablamos de cómo las preguntas correctas pueden abrir puertas que ni sabía
# 66 - Episodio Especial - Karol García - Líder en Comunicación Humana
En este episodio, tenemos como invitada a Karo, una experta en liderazgo y optimización de procesos que nos comparte su camino profesional. Desde sus inicios en el marketing digital hasta fundar Leapholic, una consultora que impulsa la transformación de empresas tecnológicas, su historia está llena de decisiones clave y aprendizajes profundos.
Karo nos habla de cómo ha encontrado el equilibrio en
#65 - Alejandro Ávila - Emprender es como un Videojuego
¿Te has preguntado alguna vez qué se necesita para emprender con éxito? En este video, compartimos la inspiradora historia de Mercado 83, un espacio dedicado a los emprendedores locales que están cambiando la forma en que consumimos. Desde la idea inicial hasta la ejecución, descubrirás cómo superar obstáculos y convertir tus sueños en realidad.
Alejandro comparte su inspiradora trayectoria como
#64 - Noily Mesén - La mentalidad del dinero
¿Te has preguntado alguna vez cómo mejorar tu relación con el dinero? En este video, exploramos estrategias efectivas para transformar tu mentalidad financiera y alcanzar tus objetivos económicos.
Aprenderás a cuestionar tus deseos y necesidades, y a desarrollar una mentalidad de abundancia que te permitirá tomar decisiones más conscientes. Hablaremos sobre la importancia de la empatía y cómo nue
#63 - André Barquero - Asumí tu poder
En este emocionante episodio, celebramos el inicio del 2025 con la inspiradora historia de Andreo Barquero, un atleta profesional de artes marciales mixtas que ha estado persiguiendo su sueño de llegar a la UFC desde 2018.
Andreo nos comparte sus experiencias, sacrificios y aprendizajes en su camino hacia la grandeza. Desde su última pelea, donde demostró su habilidad con una victoria contundente
Habladas Filosóficas #46: Sobre después de la depresión
¡Feliz navidad a todos nuestros oyentes!
En este episodio, exploramos la profunda conexión entre la depresión y la búsqueda de sentido en la vida.
¿Te has preguntado alguna vez qué sucede después de superar una etapa oscura?
Jorge y Alan abordan esta inquietud con empatía, compartiendo historias reales y reflexiones que invitan a la introspección.
Este diálogo no solo ofrece herramientas pr
#62 - Ale Anchía - Historia de abundancia, dinero y espiritualidad
¡Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de The Mind Podcast!
Ale Anchía, una mujer que ha enfrentado sus miedos y ha transformado su vida a través de la resiliencia y la autenticidad, nos narra su viaje personal, desde la lucha contra la depresión hasta el descubrimiento de su propósito en la vida.
¿Cómo ha aprendido a cerrar puertas emocionales y a encontrar la sanidad en medio del caos?
Habladas Filosóficas #45: Sobre Comunicación y la polarización
En esta "Hablada Filosófica", Jorge y Alan se sumergen en la fascinante búsqueda del sentido de la vida.
¿Alguna vez te has preguntado cómo la comunicación impacta nuestras relaciones y nuestra percepción del mundo?
Aquí exploramos temas profundos como la polarización, la necesidad de pertenencia y la importancia del diálogo en un mundo lleno de opiniones diversas.
Entenderás más sobre la inf
#61 - Federico Lang
En esta emocionante conversación, exploramos el fascinante mundo de la producción audiovisual y la publicidad.
¿Te has preguntado cómo se construye una cultura laboral positiva en un sector tan demandante?
Federico Lang, fundador de CARAMBA, comparte su experiencia de 15 años en la industria, revelando cómo ha logrado transformar su empresa en un lugar donde la creatividad y el bienestar de lo
Habladas Filosóficas #44: Sobre Jacobo Grinberg y el poder mental
En este episodio, Jorge y Alan se embarcan en una conversación profunda sobre el autoconocimiento y su relevancia en un mundo tan polarizado como el actual. Desde esta perspectiva, exploran temas que van desde la intelectualidad mexicana hasta el impacto cultural del comediante Carlos Vallarta.
También se adentran en la fascinante figura de Jacobo Grinberg y su obra Pachita, donde combina psicolo
#60 - Pedro Gutiérrez - Entre Pymes y Startups
En este episodio, nos adentramos en la fascinante historia de Pedro Gutiérrez, un emprendedor costarricense que ha revolucionado el mundo de las pequeñas y medianas empresas (PYMES) con su innovadora plataforma, Avify.
Pedro comparte su viaje lleno de desafíos y aprendizajes en la creación de un producto que no solo promete escalar, sino que también transforma la forma en que las PYMES operan en
#59 - Karen Wedel - Mejorá tu microbiota
¿Te has sentido cansado, con problemas digestivos o simplemente no sabes cómo mejorar tu salud?
En nuestra conversación, la Dra. Karen Wedel, experta en medicina integrativa, comparte su experiencia transformadora sobre cómo la microbiota puede cambiar tu vida.
La Dra. Wedel, con su enfoque humano y empático, te guiará a través de un viaje de autoconocimiento y sanación.
Aprenderás a escuchar a
#58 - Pablo Pérez - Entre I.A. y comedia
¿Te gustaría mejorar tus habilidades de comunicación y conectar mejor con las personas? En este episodio, exploramos cómo la comedia puede ser una herramienta poderosa para transformar tu vida personal y profesional.Acompáñanos en una conversación profunda con Pablo Pérez, un experto en comedia y comunicación, quien comparte su experiencia y consejos prácticos sobre cómo utilizar el humor para ali
#57 - Caro Venegas - Habilidades profesionales al siguiente nivel
¿Te has preguntado alguna vez qué se necesita para emprender con éxito?
En esta charla, nos acompañará Caro Venegas, una emprendedora inspiradora que transformó su vida al dejar el mundo corporativo. Juntos exploraremos su fascinante travesía y descubriremos cómo el desarrollo personal y la salud mental son fundamentales en el camino del emprendimiento.
Acompáñanos para aprender valiosas lecciones
#56 - Juan Ignacio Salom
¿Te has preguntado cómo el café puede transformar tu vida y potenciar tu creatividad?
En este fascinante episodio, exploramos la conexión entre el arte de catar café y la vulnerabilidad humana. Juan, un apasionado catador y experto en café, comparte su historia personal de superación, desde el alcoholismo hasta encontrar su propósito a través de la creatividad.
Descubre cómo la atención plena y
Habladas Filosóficas #43 - Epifenomenalismo, crisis y humor
En este episodio, Jorge y Alan se sumergen en una conversación fascinante sobre la búsqueda del sentido de la vida.
Acompáñanos mientras discutimos temas como la autocompasión, el libre albedrío y el poder del humor en nuestras vidas.
Además, queremos saber de ti. Déjanos tus comentarios, preguntas o temas que te gustaría que abordemos en futuros episodios.
¡Bienvenidos a una nueva Hablada Fi
